Raices y Alas
Retiro
22 al 26 de Octubre
MAR DE CORTES, BAJA CALIFORNIA SUR MÉXICO
Un Despertar
Emocional
Raíces y Alas
no es sólo un retiro
¿Qué es?
Es una experiencia viva que te invita a dejar de correr y empezar a habitarte. No vienes a aprender a meditar, vienes a recordar que tu vida puede ser una meditación.
Aquí, la meditación no se queda en el cojín.
Se convierte en una forma de caminar, de hablarte, de sostenerte… de vivir.
Respiramos lento para despertar, nos movemos para liberar, y ritualizamos para integrar.
Durante cinco días, te sumerges en prácticas que despiertan tu sabiduría interior:
breathwork, movimiento consciente, liberación emocional, talleres terapéuticos y ceremonias que tocan el alma.
Y desde ese espacio profundo de conexión, vamos más allá:
Creamos acción. Claridad. Elección.
Tendrás espacios diseñados para soltar lo viejo, reconocer tus dones, sanar tus raíces y diseñar un camino desde tu verdad.
Ya no se trata de escapar. Se trata de regresar. A ti. A tu cuerpo. A tu alma.
Este retiro te ofrece lo que el alma más anhela:
Raíces para sostenerte. Alas para expandirte.
Presencia para vivirte.
Espacio para escucharte.
Y guía para caminar contigo misma, desde el amor.
¿Lo percibes?
Imagina 5 días en total calma junto al Mar de Cortés
¿Que es Raíces y alas?
Este retiro es una experiencia integral que combina diversas herramientas y prácticas diseñadas para ayudarte a volver a ti, reconectar con tu esencia y sanar desde las raíces para expandirte con nuevas alas.
MENTE Y SANACIÓN PROFUNDA:
Talleres vivenciales basados en psicología clínica, ciencia del bienestar y conciencia integrativa.
Incluyen dinámicas de introspección, visualizaciones, escritura terapéutica, ejercicios de integración emocional y prácticas inspiradas en la psicoterapia para sanar heridas de infancia, liberar traumas del cuerpo y reescribir tu historia desde un nuevo lugar de poder.
RESPIRACIÓN CONSCIENTE (BREATHWORK):
Utilizaremos la respiración como canal de liberación y despertar.
Accederás a memorias emocionales guardadas en tu cuerpo, soltarás bloqueos antiguos y abrirás espacio para la claridad, la paz y tu sabiduría interior.
MOVIMIENTO Y CUERPO CONSCIENTE:
Desde yoga restaurativo hasta movimiento libre y shaking, cada práctica está diseñada para regresar al cuerpo como templo.
Reconectarás con el gozo de moverte, con tu sensualidad, tu fuerza y tu capacidad de sentir con profundidad y presencia.
SILENCIO Y ESCUCHA INTERNA:
Honraremos momentos de quietud, meditación activa, sound healing y espacios de silencio intencionado.
Porque el alma no grita, susurra… y en el silencio, la escucharás.
RITUALES Y CEREMONIAS:
Ceremonias de fuego, cacao, agua y tierra que honran cada transición de este viaje.
Rituales grupales e individuales para soltar, perdonar, agradecer y sembrar nuevas intenciones desde el corazón.
Todo incluido para que solo vengas a recibir
No tienes que preocuparte por nada. Cada detalle ha sido cuidadosamente pensado para que te relajes, sueltes el control y simplemente te permitas ser, sentir y recibir
Tour de avistamiento de ballenas , un encuentro inolvidable con la majestuosidad de la vida.
Transporte terrestre incluido desde y hacia el aeropuerto (La Paz o Los Cabos, según necesidad).
Propinas incluidas para que no tengas que cargar efectivo ni pensar en extras.
Sorpresas especiales preparadas con amor para que te sientas cuidada y sostenida en cada momento.
Tú solo ven. Entrégate. Respira.
Nosotras nos encargamos de lo demás.
Este retiro ha sido diseñado para que no te falte nada…
y para que encuentres todo lo que ya habita dentro de ti.
¿Como se ve un día de retiro en “Raíces y Alas”?
7AM Iniciamos y terminamos a las 8pm aproximadamante
Meditaciones vivas y movimiento consciente
Para dejar de vivir desde la mente y empezar a habitar el cuerpo como templo de sanación.
Liberación emocional y desbloqueo corporal
A través de técnicas como shaking, tapping, dinámicas somáticas y rituales de perdón.
Espacios de pausa para que lo que vivas pueda anclarse en ti.
Un nuevo acuerdo contigo misma
Dejarás el retiro con claridad, con herramientas y con la certeza de que tu vida es tu práctica espiritual más sagrada.
Talleres de nutrición consciente e intuitiva
Porque tu cuerpo también es parte de tu camino espiritual.
Ceremonias transformadoras
Fuego, agua, sonido y tierra como aliados para soltar, integrar y elevar.
Silencio, arte, journaling y conexión profunda con otras almas
Conócenos
PAT
Health Coach y Fitness Expert. Ha guiado a más de mil personas en la transformación de su relación con la comida y su cuerpo. Su enfoque se centra en crear espacios de consciencia para una salud integral. Apasionada por el bienestar, desarrolló su propia metodología para abordar el cuerpo de manera holística, integrando alimentación intuitiva, movimiento consciente y desarrollo personal. Así, fomenta la alineación entre cuerpo, mente y alma.
@FITCONPAT
DENISSE ORTIZ
Psicóloga Clínica. Experta en herramientas energéticas y liberación de trauma corporal. Apasionada por el poder de la mente y el inmenso potencial que tenemos al reconectar con nuestra verdadera esencia: libertad, amor y plenitud. Su enfoque se centra en la capacidad transformadora del cerebro y en liberar el trauma que queda atrapado en el cuerpo, permitiendo una sanación profunda y recuperar el equilibrio natural.
@DENISSEORTIZPSICOLOGA
TODO LO QUE INCLUYE
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5 días de hospedaje en un hotel de lujo a la orilla del Mar de Cortés, exclusivo para el retiro
Las habitaciones triples, tienen 2 camas individuales y una cama extra. Tienen capacidad para 3 personas.
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Todas las comidas incluidas, (desayuno, comida y cena). El menú es con ingredientes orgánicos y diseñado con las preferencias y restricciones dietéticas de cada integrante.
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Todos los talleres de sanación, nutrición, terapéuticos, están incluidos en el precio.
Así como todas las clases de pilates, yoga, diarias. Y las prácticas de Breathwork, meditaciones y hikes guiados.
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Tendremos un tour privado en lancha a la Isla Cerralvo (day trip) para hacer nado y snorkel con delfines y tiburón ballena (equipo incluido)
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Todos los traslados necesarios para las actividades, así como el traslado del aeropuerto hacia el hotel están contemplados. Habra un shuttle saliendo del aeropuerto en un horario determinado. Los vuelos no están incluidos.
La alimentación es una parte esencial de nuestra experiencia. Cada comida será preparada con ingredientes frescos y locales, enfocándonos en opciones basadas en plantas que nutren el cuerpo y el alma. Nos sentaremos juntas en un ambiente acogedor, compartiendo y conectando a través de la comida consciente.
Nutrición Consciente
Elige tu alojamiento
La sede del retiro es en Casa Tara. Un hotel de lujo a la orilla del mar. Situado en La Ventana, Baja California Sur, México a tan solo 2 horas de Los Cabos.
Es un espacio abierto y rodeado de naturaleza, para escuchar sin distracciones tu voz interna y elevar tu experiencia a un estado profundo de conexión.
Tenemos 2 opciones de alojamiento. La inversión del retiro depende del tipo de habitación que elijas. Todo está en la misma propiedad.
Puedes apartar tu lugar pagando $920 por medio de transferencia, PayPal, o cualquier tarjeta de crédito.
Tara Suite
Ideal para quienes desean compartir y conectar.
Comparte con dos personas más en un ambiente acogedor y luminoso.
3 camas individuales
Baño privado
Aire acondicionado
Vista al jardín o áreas comunes
Inversión total: $50,330 MXN por persona (incluye propinas, alimentación, transporte y todas las actividades)
Precio con descuento: $46,112 MXN (por tiempo limitado)
Ahorras: $4,218 MXN
Opciones de pago:
Paga en 7 cómodas partes de $5,558 MXN
(lo que gastarías en una tarde de compras vs a transformar tu vida con raíces y alas)
Todas las tarifas incluyen:
Alojamiento por 5 días / 4 noches frente al mar
Todas las actividades del retiro
Alimentación completa basada en plantas (desayuno, comida y cena)
Materiales para talleres
Regalo de bienvenida (SORPRESA!)
Tour de ballenas
Propinas incluidas
Transporte ida y regreso al aeropuerto de La Paz o los Cabos
¿Estás lista para dejar de buscar respuestas fuera y empezar a encarnar las tuyas?
Este retiro es tu punto de inflexión.
Es el inicio de una nueva manera de habitarte.
Con raíces.
Con alas.
Reserva ahora por 7,200MX o 350USD
Aún tienes duda? Agenda una llamada gratuita para explorar con nosotras si Raices y alas es el retiro para ti
Cabañas del Desierto
Perfecta para venir con una amiga o compartir con una nueva compañera de camino.
2 camas individuales o 1 cama king (según disponibilidad)
Baño privado
Aire acondicionado
Vista al mar o al jardín
Inversión total: $53,550 MXN por persona (incluye propinas, alimentación, transporte y todas las actividades)
O págalo en 7 partes de $6,018 MXN
(Menos que un fin de semana en un hotel… y esto te cambia la vida.)
(sólo 1 disponible)
PREGUNTAS FRECUENTES
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Las habitaciones sencillas, tienen una cama king size y es para 1 persona.
Las habitaciones dobles, pueden tener dos camas matrimoniales o dos individuales (se reservan bajo disponibilidad ) y tienen capacidad para 2 personas.
Las habitaciones triples, tienen 2 camas individuales y una cama extra. Tienen capacidad para 3 personas.
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Todo el menú es con alimentos orgánicos y diseñado con las preferencias y restricciones dietéticas de los integrantes. Se ofrecen comidas completas; desayuno, comida y cena. Así como barra de café y té.
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Las actividades, talleres, clases, prácticas, equipos y materiales, así como el traslado de ellas, están incluidas en el precio. No es necesario tener experiencia previa para ninguna de ellas.
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No. Lo que si se requiere es estar dispuesta a abrir y expandir tu mente y tu corazón para vivir una experiencia inolvidable llena de ti y de tu libertad
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Claro que si! Te ayudará tanto a desconectarte y a fortalecer tu voz interior. Un retiro es un regalo para toda tu vida. Si vienes sola y quieres compartir habitación nosotras te encontramos una roomate con quien compartir
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Para apartar tu lugar se requiere reservar con $920 USD puedes pagarlo con cualquier tarjeta de crédito o hacer una transferencia directa. Mira el plan de pagos que hemos creado para ti donde detalla la cantidad a 3 pagos.
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Los vuelos no están incluidos en el precio. Los traslados desde el aeropuerto están incluidos, en un horario determinado.
Te recomendamos:
Volar a La Paz (1hr de camino)
Volar a San José del Cabo (2hr de camino)
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Antes del 30 de julio 2025, se hará un reembolso del 50% del monto pagado hasta dicha fecha. Sin incluir la reserva.
A partir del 1 de agosto 2025, no se realizarán reembolsos.
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Sabemos que el viaje a México es largo y probablemente la primera vez visitando el país. Por eso, hemos pensando en ofrecer un viaje local.
Contamos con dos opciones;
Quedamos en Ciudad de México, donde Pat les guiará por sitios locales, ciudades cercanas y actividades únicas. Para que también puedan conocer más de las miles de culturas que hay dentro del país.
Quedamos en Los Cabos, donde Denisse les guiará por la costa, conocerán playas y sitios locales.
Cualquiera de estas opciones no está incluida en el precio del retiro, pero si estás interesada en unirte a cualquier grupo háznoslo saber para organizarlo previamente.
Tienes alguna duda? Estamos aquí para ayudarte!
Contactános por whatsapp aqui
